Центр ментального здоров’я «Ми разом» година спілкування «Турбуюсь про своє здоров’я"
Здоров’я — це справжній скарб!
Його не купиш за гроші, тому дуже важливо берегти його з дитинства.
Адже здорова людина — це енергійна, щаслива та успішна людина!
У рамках реалізації проєкту Центру ментального здоров’я «Ми разом» було проведено годину спілкування «Турбуюсь про своє здоров’я".
Захід провела чудова психологиня Марина Мельник.
Разом із дітьми вона створила атмосферу доброти, довіри й щирого спілкування.
Про що говорили?
Про найважливіше — як дбати про себе щодня.
Діти дізнались, що здоров’я — це не лише відсутність хвороб.
Це також:
- правильне харчування
- фізична активність
- прогулянки на свіжому повітрі
- хороший настрій і підтримка друзів
- гармонія тіла й душі
Поговорили і про ментальне здоров’я
Діти дізнались, як розпізнавати свої емоції
Чому важливо ділитись почуттями
І як іноді достатньо простої усмішки, щоб покращити день — собі й іншим!
Родзинка зустрічі — гра-імпровізація «Настрій»
Було весело, яскраво й дуже щиро!
Діти показували емоції, вгадували настрій один одного та вчилися краще розуміти себе
Також ми зібрали «Кошик здоров’я»
Кожен поклав у нього щось корисне: фрукти, обійми, посмішки, добрі справи, зарядку та навіть «доброго ранку» для мами
Ця година стала справжнім зарядом позитиву
Діти не лише дізналися багато нового, а й вийшли з натхненням — дбати про себе, любити себе та бути здоровими щодня!
Будьмо здорові разом!
Турбота про себе — це суперсила!
Захід проведено за підтримки:
• благодійної організації «Українська освітня платформа»
• гуманітарної організації «Kerk in Actie»
• громадської організації «КІСАР»
#центр_ментального_здоровя #ми_разом #українська_освітня_платформа #kerk_in_actie #кісар #гімназія10Прилуцька гімназія №10 Прилуцької міської ради Чернігівської області
