Центр ментального здоровʼя «Ми — разом!» практичне заняття «Вчимося тримати в гармонії свою душу і тіло"
Життєстійкість, рух і гармонія — усе це в одному проєкті!
У рамках реалізації ініціативи Центру ментального здоровʼя «Ми — разом!» відбулася надзвичайно корисна й натхненна подія — практичне заняття «Вчимося тримати в гармонії свою душу і тіло".
Захід провела енергійна та креативна вчителька фізичної культури — Галина Шевченко.
Вона продемонструвала, як через рух і тілесну активність можна зміцнювати не лише тіло, а й внутрішню стійкість!
Заняття на фітнес-м’ячах стали справжнім відкриттям для учасників:
- покращується постава та баланс
- активізуються глибокі м’язи, які зазвичай «сплять» у повсякденному житті
- розвивається координація
- зменшується ризик травм
- покращується робота серцево-судинної системи
Такі вправи не лише зміцнюють тіло, а й дарують радість руху, гармонію та впевненість у собі — усе це є важливими складовими життєстійкості кожної особистості.
Проєкт реалізується за підтримки: благодійної організації «Українська освітня платформа», гуманітарної організації «Kerk in Actie» та ГО «КІСАР»
Разом ми творимо простір, де кожна дитина має можливість рости, міцнішати й бути щасливою!
Бо ми — разом!
#центр_ментального_здоровя #ми_разом
#українська_освітня_платформа #kerk_in_actie #кісар #гімназія10
